Cereali

REDUCED SUGAR VANILLA ALMOND GRANOLA, VANILLA; ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine10.8g11.5% dell'energia
Grassi13.8g14.7% dell'energia
Carboidrati69.2g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
10.8g (11.5%)
Grassi
13.8g (14.7%)
Carboidrati
69.2g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine10.8g
Grassi13.8g
Carboidrati69.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine22%
Grassi totali21%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REDUCED SUGAR VANILLA ALMOND GRANOLA, VANILLA; ALMOND offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 13.8g di grassi e 69.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium