Cereali

REDUCED SUGAR CINNAMON GRANOLA, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine9.2g9.7% dell'energia
Grassi9.2g9.7% dell'energia
Carboidrati76.9g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
9.2g (9.7%)
Grassi
9.2g (9.7%)
Carboidrati
76.9g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine9.2g
Grassi9.2g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REDUCED SUGAR CINNAMON GRANOLA, CINNAMON offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 9.2g di grassi e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium