Cereali

RED BERRIES CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES CEREAL WITH REAL STRAWBERRIES, RED BERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine7.7g8.0% dell'energia
Grassi1.3g1.4% dell'energia
Carboidrati87.2g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.2g
Proteine
7.7g (8.0%)
Grassi
1.3g (1.4%)
Carboidrati
87.2g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine7.7g
Grassi1.3g
Carboidrati87.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED BERRIES CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES CEREAL WITH REAL STRAWBERRIES, RED BERRIES mostrano 359 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 1.3g di grassi totali e 87.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C