Cereali

RED BERRIES CRISPY WHOLE GRAIN CEREAL WITH REAL STRAWBERRIES, RASPBERRIES AND CHERRIES, RED BERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine9.3g10.7% dell'energia
Grassi1.9g2.2% dell'energia
Carboidrati75.9g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
9.3g (10.7%)
Grassi
1.9g (2.2%)
Carboidrati
75.9g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine9.3g
Grassi1.9g
Carboidrati75.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED BERRIES CRISPY WHOLE GRAIN CEREAL WITH REAL STRAWBERRIES, RASPBERRIES AND CHERRIES, RED BERRIES contiene 370 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 1.9g di grassi e 75.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium