Cereali

RASPBERRY COCONUT, NUTS AND SEEDS, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine13.3g13.8% dell'energia
Grassi56.7g58.6% dell'energia
Carboidrati26.7g27.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
13.3g (13.8%)
Grassi
56.7g (58.6%)
Carboidrati
26.7g (27.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine13.3g
Grassi56.7g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine27%
Grassi totali87%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY COCONUT, NUTS AND SEEDS, RASPBERRY offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 56.7g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium