Cereali
RALEY'S, ORGANIC TOASTED OATS CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie355kcal / 100g
Proteine9.7g11.3% dell'energia
Grassi4.8g5.6% dell'energia
Carboidrati71g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.5g
Proteine
9.7g (11.3%)Grassi
4.8g (5.6%)Carboidrati
71g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie355kcal
Proteine9.7g
Grassi4.8g
Carboidrati71.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RALEY'S, ORGANIC TOASTED OATS CEREAL contiene 355 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 4.8g di grassi e 71g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti