Cereali
RAISIN BRAN CEREAL, RAISIN BRAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie309kcal / 100g
Proteine7.3g8.2% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati80g89.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.1g
Proteine
7.3g (8.2%)Grassi
1.8g (2.0%)Carboidrati
80g (89.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie309kcal
Proteine7.3g
Grassi1.8g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAISIN BRAN CEREAL, RAISIN BRAN mostrano 309 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 1.8g di grassi totali e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti