Cereali
QUICK GRITS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine6.7g7.7% dell'energia
Grassi3.3g3.8% dell'energia
Carboidrati76.7g88.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
6.7g (7.7%)Grassi
3.3g (3.8%)Carboidrati
76.7g (88.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine6.7g
Grassi3.3g
Carboidrati76.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per QUICK GRITS mostrano 367 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 3.3g di grassi totali e 76.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti