Cereali
QUICK COOKING FARINA CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie371kcal / 100g
Proteine11.4g12.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati77.1g87.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.5g
Proteine
11.4g (12.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
77.1g (87.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie371kcal
Proteine11.4g
Grassi0.0g
Carboidrati77.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine23%
Grassi totali0%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, QUICK COOKING FARINA CEREAL offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 0g di grassi e 77.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti