Cereali

PURPLE SWEET POTATO GRANOLA ALL-IN-ONE CEREAL, PURPLE SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie408kcal / 100g
Proteine6.1g6.6% dell'energia
Grassi12.2g13.3% dell'energia
Carboidrati73.5g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.8g
Proteine
6.1g (6.6%)
Grassi
12.2g (13.3%)
Carboidrati
73.5g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie408kcal
Proteine6.1g
Grassi12.2g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PURPLE SWEET POTATO GRANOLA ALL-IN-ONE CEREAL, PURPLE SWEET POTATO mostrano 408 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 12.2g di grassi totali e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium