Cereali
PUMPKIN SPICE INSTANT OATMEAL, PUMPKIN SPICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie371kcal / 100g
Proteine8.6g9.4% dell'energia
Grassi5.7g6.2% dell'energia
Carboidrati77.1g84.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.4g
Proteine
8.6g (9.4%)Grassi
5.7g (6.2%)Carboidrati
77.1g (84.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie371kcal
Proteine8.6g
Grassi5.7g
Carboidrati77.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PUMPKIN SPICE INSTANT OATMEAL, PUMPKIN SPICE mostrano 371 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 5.7g di grassi totali e 77.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti