Cereali
PUMPKIN SPICE GRANOLA, PUMPKIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie448kcal / 100g
Proteine20.7g21.5% dell'energia
Grassi24.1g25.0% dell'energia
Carboidrati51.7g53.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.5g
Proteine
20.7g (21.5%)Grassi
24.1g (25.0%)Carboidrati
51.7g (53.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie448kcal
Proteine20.7g
Grassi24.1g
Carboidrati51.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine41%
Grassi totali37%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare107minuti
🧘♀️Yoga160minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PUMPKIN SPICE GRANOLA, PUMPKIN mostrano 448 calorie per 100g. Offre 20.7g di proteine, 24.1g di grassi totali e 51.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti