Cereali

PUMPKIN SPICE GRAIN-FREE CEREAL, PUMPKIN SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine34.2g37.2% dell'energia
Grassi21g22.8% dell'energia
Carboidrati36.8g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
34.2g (37.2%)
Grassi
21g (22.8%)
Carboidrati
36.8g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine34.2g
Grassi21.0g
Carboidrati36.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine68%
Grassi totali32%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN SPICE GRAIN-FREE CEREAL, PUMPKIN SPICE offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 34.2g di proteine, 21g di grassi e 36.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium