Cereali

PUMPKIN SPICE CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine7.3g7.8% dell'energia
Grassi3.7g3.9% dell'energia
Carboidrati82.9g88.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
7.3g (7.8%)
Grassi
3.7g (3.9%)
Carboidrati
82.9g (88.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine7.3g
Grassi3.7g
Carboidrati82.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN SPICE CEREAL mostrano 366 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 3.7g di grassi totali e 82.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A