Cereali

PUMPKIN PIE GRANOLA, PUMPKIN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine11.1g11.5% dell'energia
Grassi14.8g15.4% dell'energia
Carboidrati70.4g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
11.1g (11.5%)
Grassi
14.8g (15.4%)
Carboidrati
70.4g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine11.1g
Grassi14.8g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine22%
Grassi totali23%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN PIE GRANOLA, PUMPKIN PIE offre un apporto di 444 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 14.8g di grassi e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium