Cereali

PUMPKIN FLAX GRANOLA, PUMPKIN FLAX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine4.3g4.3% dell'energia
Grassi69.2g69.2% dell'energia
Carboidrati26.5g26.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
4.3g (4.3%)
Grassi
69.2g (69.2%)
Carboidrati
26.5g (26.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine4.3g
Grassi69.2g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine9%
Grassi totali100%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN FLAX GRANOLA, PUMPKIN FLAX mostrano 455 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 69.2g di grassi totali e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium