Cereali

PUMPKIN FLAVORED CEREAL, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine5g5.4% dell'energia
Grassi2.5g2.7% dell'energia
Carboidrati85g91.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
5g (5.4%)
Grassi
2.5g (2.7%)
Carboidrati
85g (91.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine5.0g
Grassi2.5g
Carboidrati85.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN FLAVORED CEREAL, PUMPKIN mostrano 375 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 2.5g di grassi totali e 85g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium