Cereali

PROTEIN GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine20g21.3% dell'energia
Grassi12g12.8% dell'energia
Carboidrati62g66.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
20g (21.3%)
Grassi
12g (12.8%)
Carboidrati
62g (66.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine20.0g
Grassi12.0g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine40%
Grassi totali18%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROTEIN GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE mostrano 440 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 12g di grassi totali e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A