Cereali

PROTEIN 15 G SHAKE, PEANUT BUTTER CRUNCH, PEANUT BUTTER CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine24.2g26.8% dell'energia
Grassi12.9g14.3% dell'energia
Carboidrati53.2g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.3g
Proteine
24.2g (26.8%)
Grassi
12.9g (14.3%)
Carboidrati
53.2g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine24.2g
Grassi12.9g
Carboidrati53.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine48%
Grassi totali20%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PROTEIN 15 G SHAKE, PEANUT BUTTER CRUNCH, PEANUT BUTTER CRUNCH offre un apporto di 419 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.2g di proteine, 12.9g di grassi e 53.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium