Cereali

PRIVATE SELECTION, SPICED APPLE LOOSE GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine11.3g12.3% dell'energia
Grassi12.9g14.0% dell'energia
Carboidrati67.7g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
11.3g (12.3%)
Grassi
12.9g (14.0%)
Carboidrati
67.7g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine11.3g
Grassi12.9g
Carboidrati67.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRIVATE SELECTION, SPICED APPLE LOOSE GRANOLA mostrano 419 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 12.9g di grassi totali e 67.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium