Cereali

PRIMAL ISLAND, GRAIN FREE GRANOLA, COCONUT, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie559kcal / 100g
Proteine8.8g10.0% dell'energia
Grassi47.1g53.3% dell'energia
Carboidrati32.4g36.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.3g
Proteine
8.8g (10.0%)
Grassi
47.1g (53.3%)
Carboidrati
32.4g (36.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie559kcal
Proteine8.8g
Grassi47.1g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine18%
Grassi totali72%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 559 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare133minuti
🧘‍♀️Yoga200minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PRIMAL ISLAND, GRAIN FREE GRANOLA, COCONUT, COCONUT contiene 559 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 47.1g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium