Cereali

PEPPERMINT MOCHA GRANOLA, PEPPERMINT MOCHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine7.9g8.3% dell'energia
Grassi14.3g15.0% dell'energia
Carboidrati73g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
7.9g (8.3%)
Grassi
14.3g (15.0%)
Carboidrati
73g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine7.9g
Grassi14.3g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERMINT MOCHA GRANOLA, PEPPERMINT MOCHA offre un apporto di 444 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 14.3g di grassi e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium