Cereali

PEANUT BUTTER XL SWEETENED CORN & OAT CEREAL, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine8.1g8.4% dell'energia
Grassi9.5g9.9% dell'energia
Carboidrati78.4g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
8.1g (8.4%)
Grassi
9.5g (9.9%)
Carboidrati
78.4g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine8.1g
Grassi9.5g
Carboidrati78.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER XL SWEETENED CORN & OAT CEREAL, PEANUT BUTTER offre un apporto di 432 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 9.5g di grassi e 78.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium