Cereali

PEANUT BUTTER TOFFEE CRUNCH ORGANIC GRANOLA, PEANUT BUTTER; TOFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine17g18.6% dell'energia
Grassi22g24.0% dell'energia
Carboidrati52.5g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
17g (18.6%)
Grassi
22g (24.0%)
Carboidrati
52.5g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine17.0g
Grassi22.0g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine34%
Grassi totali34%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER TOFFEE CRUNCH ORGANIC GRANOLA, PEANUT BUTTER; TOFFEE contiene 475 kcal. Fornisce 17g di proteine, 22g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc