Cereali
PEANUT BUTTER SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL, PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie405kcal / 100g
Proteine8.1g8.6% dell'energia
Grassi5.4g5.7% dell'energia
Carboidrati81.1g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.6g
Proteine
8.1g (8.6%)Grassi
5.4g (5.7%)Carboidrati
81.1g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie405kcal
Proteine8.1g
Grassi5.4g
Carboidrati81.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL, PEANUT BUTTER offre un apporto di 405 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 5.4g di grassi e 81.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti