Cereali

PEANUT BUTTER PROTEIN GRANOLA, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine16.7g18.2% dell'energia
Grassi23.3g25.4% dell'energia
Carboidrati51.7g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
16.7g (18.2%)
Grassi
23.3g (25.4%)
Carboidrati
51.7g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine16.7g
Grassi23.3g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine33%
Grassi totali36%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER PROTEIN GRANOLA, PEANUT BUTTER contiene 467 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 23.3g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc