Cereali

PEANUT BUTTER & JELLY GRANOLA BAR, PEANUT BUTTER & JELLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine11.8g14.1% dell'energia
Grassi13.2g15.8% dell'energia
Carboidrati58.8g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.8g
Proteine
11.8g (14.1%)
Grassi
13.2g (15.8%)
Carboidrati
58.8g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine11.8g
Grassi13.2g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER & JELLY GRANOLA BAR, PEANUT BUTTER & JELLY mostrano 382 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 13.2g di grassi totali e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium