Cereali

PEANUT BUTTER CUPS CEREAL, PEANUT BUTTER CUPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine5.1g5.3% dell'energia
Grassi11.5g12.0% dell'energia
Carboidrati79.5g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.1g
Proteine
5.1g (5.3%)
Grassi
11.5g (12.0%)
Carboidrati
79.5g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine5.1g
Grassi11.5g
Carboidrati79.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUT BUTTER CUPS CEREAL, PEANUT BUTTER CUPS mostrano 436 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 11.5g di grassi totali e 79.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc