Cereali

PEANUT BUTTER CLUSTERS, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine15.6g18.5% dell'energia
Grassi13.3g15.7% dell'energia
Carboidrati55.6g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
15.6g (18.5%)
Grassi
13.3g (15.7%)
Carboidrati
55.6g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine15.6g
Grassi13.3g
Carboidrati55.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine31%
Grassi totali20%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER CLUSTERS, PEANUT BUTTER contiene 400 kcal. Fornisce 15.6g di proteine, 13.3g di grassi e 55.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium