Cereali

PEACHES & VANILLA WALNUT FRUIT & OATMEAL, PEACHES & VANILLA WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine4.3g9.3% dell'energia
Grassi3.8g8.2% dell'energia
Carboidrati38g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
4.3g (9.3%)
Grassi
3.8g (8.2%)
Carboidrati
38g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine4.3g
Grassi3.8g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEACHES & VANILLA WALNUT FRUIT & OATMEAL, PEACHES & VANILLA WALNUT mostrano 207 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 3.8g di grassi totali e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A