Cereali

PEACHES & CREAM OATMEAL, PEACHES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine24g27.0% dell'energia
Grassi5g5.6% dell'energia
Carboidrati60g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.0g
Proteine
24g (27.0%)
Grassi
5g (5.6%)
Carboidrati
60g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine24.0g
Grassi5.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine48%
Grassi totali8%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEACHES & CREAM OATMEAL, PEACHES & CREAM contiene 380 kcal. Fornisce 24g di proteine, 5g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium