Cereali

PEACE CEREAL, ORGANIC CLUSTERS & FLAKES, BAOBAB COCONUT, BAOBAB COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine9.1g9.7% dell'energia
Grassi6.4g6.8% dell'energia
Carboidrati78.2g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
9.1g (9.7%)
Grassi
6.4g (6.8%)
Carboidrati
78.2g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine9.1g
Grassi6.4g
Carboidrati78.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEACE CEREAL, ORGANIC CLUSTERS & FLAKES, BAOBAB COCONUT, BAOBAB COCONUT contiene 400 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 6.4g di grassi e 78.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium