Cereali

PALEO GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie518kcal / 100g
Proteine12.3g14.0% dell'energia
Grassi40.4g46.0% dell'energia
Carboidrati35.1g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.8g
Proteine
12.3g (14.0%)
Grassi
40.4g (46.0%)
Carboidrati
35.1g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie518kcal
Proteine12.3g
Grassi40.4g
Carboidrati35.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine25%
Grassi totali62%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 518 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PALEO GRANOLA contiene 518 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 40.4g di grassi e 35.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium