Cereali

ORIGINAL PERKY'S CRUNCHY RICE CEREAL, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine7.3g7.7% dell'energia
Grassi1.8g1.9% dell'energia
Carboidrati85.4g90.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
7.3g (7.7%)
Grassi
1.8g (1.9%)
Carboidrati
85.4g (90.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine7.3g
Grassi1.8g
Carboidrati85.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL PERKY'S CRUNCHY RICE CEREAL, ORIGINAL mostrano 382 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 1.8g di grassi totali e 85.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumZinc