Cereali

ORIGINAL ORGANIC PLANT BASED GRANOLA, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie517kcal / 100g
Proteine13.8g14.3% dell'energia
Grassi31g32.1% dell'energia
Carboidrati51.7g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
13.8g (14.3%)
Grassi
31g (32.1%)
Carboidrati
51.7g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie517kcal
Proteine13.8g
Grassi31.0g
Carboidrati51.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine28%
Grassi totali48%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 517 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL ORGANIC PLANT BASED GRANOLA, ORIGINAL offre un apporto di 517 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 31g di grassi e 51.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium