Cereali

ORIGINAL MULTI-GRAIN TOUCH OF CINNAMON CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine17g18.2% dell'energia
Grassi1.7g1.8% dell'energia
Carboidrati74.6g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
17g (18.2%)
Grassi
1.7g (1.8%)
Carboidrati
74.6g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine17.0g
Grassi1.7g
Carboidrati74.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine34%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL MULTI-GRAIN TOUCH OF CINNAMON CEREAL mostrano 356 calorie per 100g. Offre 17g di proteine, 1.7g di grassi totali e 74.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc