Cereali

ORIGINAL MUESLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine11.7g13.0% dell'energia
Grassi5g5.6% dell'energia
Carboidrati73.3g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
11.7g (13.0%)
Grassi
5g (5.6%)
Carboidrati
73.3g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine11.7g
Grassi5.0g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL MUESLI offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.7g di proteine, 5g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium