Cereali

ORIGINAL MIDWEST GRANOLA, ORIGINAL MIDWEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine17.3g17.3% dell'energia
Grassi48.3g48.3% dell'energia
Carboidrati34.5g34.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
17.3g (17.3%)
Grassi
48.3g (48.3%)
Carboidrati
34.5g (34.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine17.3g
Grassi48.3g
Carboidrati34.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine35%
Grassi totali74%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL MIDWEST GRANOLA, ORIGINAL MIDWEST offre un apporto di 607 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.3g di proteine, 48.3g di grassi e 34.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium