Cereali

ORIGINAL COCONUT, ALMONDS, PUMPKIN SEEDS, SUNFLOWER SEEDS & PECANS GRANOLA, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine13.3g16.6% dell'energia
Grassi40g50.0% dell'energia
Carboidrati26.7g33.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
13.3g (16.6%)
Grassi
40g (50.0%)
Carboidrati
26.7g (33.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine13.3g
Grassi40.0g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine27%
Grassi totali62%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL COCONUT, ALMONDS, PUMPKIN SEEDS, SUNFLOWER SEEDS & PECANS GRANOLA, ORIGINAL contiene 500 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 40g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium