Cereali
ORIGINAL CEREAL, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie317kcal / 100g
Proteine36.7g47.4% dell'energia
Grassi2.5g3.2% dell'energia
Carboidrati38.3g49.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.5g
Proteine
36.7g (47.4%)Grassi
2.5g (3.2%)Carboidrati
38.3g (49.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie317kcal
Proteine36.7g
Grassi2.5g
Carboidrati38.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine73%
Grassi totali4%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL CEREAL, ORIGINAL offre un apporto di 317 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 36.7g di proteine, 2.5g di grassi e 38.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti