Cereali
ORIGINAL CEREAL, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine7.3g7.9% dell'energia
Grassi1.8g1.9% dell'energia
Carboidrati83.6g90.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.7g
Proteine
7.3g (7.9%)Grassi
1.8g (1.9%)Carboidrati
83.6g (90.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine7.3g
Grassi1.8g
Carboidrati83.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL CEREAL, ORIGINAL offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 1.8g di grassi e 83.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti