Cereali

ORIGINAL ANTIOXIDANTS LIGHTLY SWEETENED, TOASTED MULTI-GRAIN FLAKES AND CRUNCHY OAT CLUSTERS CEREAL, ORIGINAL ANTIOXIDANTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine7.9g8.2% dell'energia
Grassi1.3g1.4% dell'energia
Carboidrati86.8g90.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
7.9g (8.2%)
Grassi
1.3g (1.4%)
Carboidrati
86.8g (90.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine7.9g
Grassi1.3g
Carboidrati86.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL ANTIOXIDANTS LIGHTLY SWEETENED, TOASTED MULTI-GRAIN FLAKES AND CRUNCHY OAT CLUSTERS CEREAL, ORIGINAL ANTIOXIDANTS contiene 368 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 1.3g di grassi e 86.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C