Cereali
ORGANIC WHOLE GRAIN 6 GRAIN HOT CEREAL WITH FLAXSEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine15g17.1% dell'energia
Grassi5g5.7% dell'energia
Carboidrati67.5g77.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.5g
Proteine
15g (17.1%)Grassi
5g (5.7%)Carboidrati
67.5g (77.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine15.0g
Grassi5.0g
Carboidrati67.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine30%
Grassi totali8%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC WHOLE GRAIN 6 GRAIN HOT CEREAL WITH FLAXSEED offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 5g di grassi e 67.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti