Cereali

ORGANIC, VANILLA ALMOND GRANOLA, VANILLA ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine12.7g13.2% dell'energia
Grassi14.6g15.1% dell'energia
Carboidrati69.1g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
12.7g (13.2%)
Grassi
14.6g (15.1%)
Carboidrati
69.1g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine12.7g
Grassi14.6g
Carboidrati69.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine25%
Grassi totali22%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC, VANILLA ALMOND GRANOLA, VANILLA ALMOND contiene 455 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 14.6g di grassi e 69.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium