Cereali
ORGANIC TOASTED COCONUT MUESLI CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine16.4g18.0% dell'energia
Grassi20g22.0% dell'energia
Carboidrati54.6g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.0g
Proteine
16.4g (18.0%)Grassi
20g (22.0%)Carboidrati
54.6g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine16.4g
Grassi20.0g
Carboidrati54.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine33%
Grassi totali31%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC TOASTED COCONUT MUESLI CEREAL offre un apporto di 436 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.4g di proteine, 20g di grassi e 54.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti