Cereali

ORGANIC SUNFLOWER PROTEIN VANILLA CRISPS, VANILLA CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine40g47.4% dell'energia
Grassi1.4g1.7% dell'energia
Carboidrati42.9g50.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.3g
Proteine
40g (47.4%)
Grassi
1.4g (1.7%)
Carboidrati
42.9g (50.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine40.0g
Grassi1.4g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine80%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SUNFLOWER PROTEIN VANILLA CRISPS, VANILLA CRISPS offre un apporto di 314 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 40g di proteine, 1.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium