Cereali
ORGANIC STONEGROUND FLAKES CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine11.1g15.9% dell'energia
Grassi1.1g1.6% dell'energia
Carboidrati57.8g82.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.0g
Proteine
11.1g (15.9%)Grassi
1.1g (1.6%)Carboidrati
57.8g (82.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine11.1g
Grassi1.1g
Carboidrati57.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC STONEGROUND FLAKES CEREAL contiene 333 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 1.1g di grassi e 57.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti