Cereali
ORGANIC PEARLED FARRO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine11.1g14.7% dell'energia
Grassi2.2g2.9% dell'energia
Carboidrati62.2g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.5g
Proteine
11.1g (14.7%)Grassi
2.2g (2.9%)Carboidrati
62.2g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine11.1g
Grassi2.2g
Carboidrati62.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PEARLED FARRO offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 2.2g di grassi e 62.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti