Cereali

ORGANIC PALEO GRANOLA, VANILLA NUTMEG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine3.7g4.5% dell'energia
Grassi48.2g59.1% dell'energia
Carboidrati29.6g36.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.5g
Proteine
3.7g (4.5%)
Grassi
48.2g (59.1%)
Carboidrati
29.6g (36.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine3.7g
Grassi48.2g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine7%
Grassi totali74%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PALEO GRANOLA, VANILLA NUTMEG offre un apporto di 556 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 48.2g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium