Cereali

ORGANIC OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine9.8g10.9% dell'energia
Grassi4.9g5.4% dell'energia
Carboidrati75.6g83.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.3g
Proteine
9.8g (10.9%)
Grassi
4.9g (5.4%)
Carboidrati
75.6g (83.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine9.8g
Grassi4.9g
Carboidrati75.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR mostrano 366 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 4.9g di grassi totali e 75.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium